近年來，越來越多人前往菲律賓潛水。邦勞（Panglao），是一座位於薄荷島（Bohol）南方的小島，此處因離岸不遠就能有近百米的深度，吸引了不少自由潛選手聚集訓練，每年更有大大小小的自潛競賽在此舉行，邦勞，成為了水肺潛水和自由潛水的度假勝地。
位於薄荷島南方的「邦勞」，是近年來隨著自由潛水盛行也跟著越來越多人前往潛水旅遊的地方，經過一番舟車勞頓，我們推薦給海人的一間民宿「1949 deeamyhome」，還有西班牙人開立的餐館「Bougainvillea」。
凡踏上了潛水這條路，內心就會無法抗拒海洋對我們的呼喚，開始會有很多夢想，想潛遍世界各大海洋，想探索更多那神秘的深藍之處。我們將蒐集世界各大潛點的資訊，並且替各位潛友們盤點出全球的世界級潛水勝地，一起把這些潛點加入口袋名單，逐一實現海人的夢想清單吧！
自由潛水可以是一項休閒娛樂，也可以是一項競技運動，有人對自由潛水有著更深、更久、更多的追求，渴望挑戰自己，不斷
國際自由潛水AIDA系統，是大多數想接觸自由潛水的初學者常聽見的系統之一。這篇文章我們會詳細列表介紹，包括「AIDA系統有分幾種等級？」「AIDA各個等級的考核標準是什麼？」「考取AIDA證照需要具備哪些資格？」種種問題，我們都會幫你解惑！
常常遇見很多人，說羨慕我們可以四處潛水，每當邀約他一起加入，卻又躊躇不前。潛水明明離我們很近，但我們卻又將它拒於千里之外。
我想學自由潛水，但是我以前沒有潛水過，會不會很難？聽說要閉氣很久？我會不會死掉？ 還沒開始接觸，從「可不可以學」到「怎麼學」。透過專業教練學習自由潛水技巧。
為大家整理出一些自由潛水專業名詞，包含比賽項目、平衡耳壓方式、自由潛水裝備等等的介紹，讓台灣逐漸盛行的自由潛水運動，讓許多人開始想報名證照課程，欲更進一步了解這項運動。
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