Alona Beach (阿羅納沙灘)，又稱「小長灘島」，此帶聚集了各國前來的觀光客，也是邦勞島上最熱鬧的地帶。由於觀光客多，商家多，消費也會略高一點點。以下來介紹幾家我們去吃過的餐廳，也說說我們用餐的心得。
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（順序無關等級）
一、ISIS BUNGALOWS RESORT＆RESTAURANT
位於alona沙灘的右側，主要以泰式料理與燒烤為主，前面有很多食材：蔬菜、海鮮、肉品都有，看起來都還滿新鮮的，也有超大隻的蝦子、螃蟹，在櫃台秤重付費，料理完他們會送到你的餐桌上。座位區也有室內和室外，我們則是選擇靠海的室外座，吹著海風享用晚餐很舒服。
餐點味道不錯，食材也都算新鮮，價格略高，適合多人一起叫合菜，大家平攤費用比較划算。
二、OASIS RESORT＆RESTAURANT
位於Alona沙灘左側，一樓吧台區、座位區＆二樓室內座位區。主食有義大利麵、排餐、Pizza等等，選擇多樣，價格大約200~400p，算是平價的餐廳。
口味上也都還算不錯，晚餐時段很適合選擇靠近沙灘的位置，一邊看著晚霞和朋友聊聊天共進晚餐。
三、ESCAPE
與第二則「OASIS RESORT＆RESTAURANT」相鄰，兩間的風格截然不同。ESCAPE更像是有點夜店酒吧的風格，光線較為昏暗，裝潢也比較工業風。
同樣有二樓座位區，能夠一覽無遺的享受沙灘海景，傍晚欣賞夕陽或是夜晚看著星光熠熠，搭配一瓶小酒跟著店裡的EDM音樂一起拋開所有煩惱！
在此推薦一道料理「Pizza Fries」以薯條代替pizza餅皮，伴著番茄等食材淋上滿滿的起司，身為起司控，以及不想點飯/麵、排餐等主食的你，很適合點一份來品嚐看看。或是三五好友單純小酌想要來點小零食，大家合吃一盤也很合適哦！
三、ESCAPE
與第二則「OASIS RESORT＆RESTAURANT」相鄰，兩間的風格截然不同。ESCAPE更像是有點夜店酒吧的風格，光線較為昏暗，裝潢也比較工業風。
同樣有二樓座位區，能夠一覽無遺的享受沙灘海景，傍晚欣賞夕陽或是夜晚看著星光熠熠，搭配一瓶小酒跟著店裡的EDM音樂一起拋開所有煩惱！
在此推薦一道料理「Pizza Fries」以薯條代替pizza餅皮，伴著番茄等食材淋上滿滿的起司，身為起司控，以及不想點飯/麵、排餐等主食的你，很適合點一份來品嚐看看。或是三五好友單純小酌想要來點小零食，大家合吃一盤也很合適哦！
四、THE BUZZ CAFE-Bohol Bee Farm
蜜蜂農場，在薄荷島其實很有名，許多觀光客也都會慕名而來。位在Alona的這間蜜蜂農場，一樓販售冰淇淋、小甜點麵包、農場自製的各式產品（ex:果醬、蜂蜜、椰子油、蜂蜜製成的肥皂/護髮油/驅蚊液/護唇膏等等），很適合買回去當伴手禮。二樓則是咖啡簡餐廳，分為室內、外座位區。
畢竟是間連鎖餐廳，料理的口味都有一定水準，點過蠻多道餐點都很滿意，環境舒服、服務態度也很好，算是一間很好待、CP值高的一間餐廳。
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